La Gestalt Thérapie travaille dans l‘ici et maintenant — ce que vous vivez, traversez et ressentez aujourd’hui. Le passé peut être évoqué, éclairé — pour mieux comprendre vos réactions, vos émotions, vos schémas.
J’ai choisi cette méthode de thérapie parce qu’elle me permet d’accompagner chaque personne dans toutes ses dimensions : corporelle, émotionnelle, mentale, relationnelle et existentielle. Elle est dite intégrative car elle s’enrichit des avancées des neurosciences — ce qui en fait une approche vivante et actuelle. Elle met du sens à partir de ce que vous ressentez, de ce que vous vivez dans l’instant.
Chaque séance est un moment pour :
Mon accompagnement se fait avec douceur, écoute et bienveillance, dans un espace confidentiel et respectueux — à votre rythme, adapté à votre histoire et à qui vous êtes.
Je suis certifiée de l’École Humaniste de Gestalt. Ma pratique est encadrée par un code de déontologie qui garantit un cadre professionnel et éthique — pour avancer ensemble en toute confiance.
Prendre soin des autres a toujours fait partie de ma vie.
Trente ans dans le domaine de la santé m’ont appris la valeur de l’écoute, de la présence et du respect du rythme de chacun. Ce chemin m’a conduite du soin au sens large — vers quelque chose de plus intime, de plus profond : l’accompagnement thérapeutique.
Mon histoire a également été marquée par des épreuves : un deuil, la maladie, une séparation, puis un burn-out. La psychothérapie m’a aidée à traverser ces moments difficiles, à me reconnecter à moi-même, à mettre de la conscience dans l’instant présent et à redonner du sens à ma vie.
Aujourd’hui, je mets cette expérience au service des personnes que j’accompagne — parce que je crois profondément qu’on ne peut être pleinement présente à l’autre qu’en prenant aussi soin de soi. Je continue de me former et je suis supervisée régulièrement.
Enfin, la Gestalt Thérapie est pour moi bien plus qu’une méthode de soin : c’est aussi une philosophie de vie qui aide à se rencontrer, à mieux vivre ses relations et à avancer plus sereinement dans l’existence.