La Gestalt Thérapie travaille dans l‘ici et maintenant — ce que vous vivez, traversez et ressentez aujourd’hui. Le passé peut être évoqué, éclairé — pour mieux comprendre vos réactions, vos émotions, vos schémas.
J’ai choisi cette méthode de thérapie parce qu’elle me permet d’accompagner chaque personne dans toutes ses dimensions : corporelle, émotionnelle, mentale, relationnelle et existentielle. Elle est dite intégrative car elle s’enrichit des avancées des neurosciences — ce qui en fait une approche vivante et actuelle. Elle met du sens à partir de ce que vous ressentez, de ce que vous vivez dans l’instant.
Chaque séance est un moment pour :
Mon accompagnement se fait avec douceur, écoute et bienveillance, dans un espace confidentiel et respectueux — à votre rythme, adapté à votre histoire et à qui vous êtes.
Je suis certifiée de l’École Humaniste de Gestalt. Ma pratique est encadrée par un code de déontologie qui garantit un cadre professionnel et éthique — pour avancer ensemble en toute confiance.
Prendre soin des autres a toujours fait partie de ma vie.
Trente ans dans le domaine de la santé — infirmière, puéricultrice, cadre de santé — m’ont appris la valeur de l’écoute, de la présence et du respect du rythme de chacun. Ce chemin m’a conduite du soin au sens large — vers quelque chose de plus intime, de plus profond : l’accompagnement thérapeutique.
Mon histoire a également été marquée par des épreuves : un deuil, la maladie, une séparation, puis un burn-out. La psychothérapie m’a aidée à traverser ces moments difficiles, à me reconnecter à moi-même, à mettre de la conscience dans l’instant présent et à redonner du sens à ma vie.
Aujourd’hui, je mets cette expérience au service des personnes que j’accompagne — parce que je crois profondément qu’on ne peut être pleinement présente à l’autre qu’en prenant aussi soin de soi. Je continue de me former et je suis supervisée régulièrement.
Enfin, la Gestalt Thérapie est pour moi bien plus qu’une méthode de soin : c’est aussi une philosophie de vie qui aide à se rencontrer, à mieux vivre ses relations et à avancer plus sereinement dans l’existence.